కానీ ఒక సమస్య ఎదురైంది. పుస్తకం ముందు కూర్చుంటే చాలు... గతంలో చూసిన సినిమా సీన్లు, డైలాగులు మెదడులో రిపీట్ అవుతూ ఉండేవి. చదువుదామన్నా మనస్సు ఏకాగ్రత చెందడం లేదు. దీనితో వివేక్ తీవ్ర నిరాశకు లోనై, ఒక గురువుగారిని కలిసి తన గోడు చెప్పుకున్నాడు.
గురువుగారు నవ్వి, ఒక ఖాళీ అద్దాన్ని చూపిస్తూ ఇలా అన్నారు:
1. అద్దం లాంటి మనస్సు
"వివేక్, మన మనస్సు ఒక అద్దం లాంటిది. అద్దం ముందు ఏది ఉంచితే అదే కనిపిస్తుంది. నువ్వు ఇన్నాళ్లూ నీ మనస్సు అనే అద్దం ముందు పనికిరాని దృశ్యాలను ఉంచావు. ఇప్పుడు ఆ వస్తువులను తీసేసినా, వాటి 'ప్రతిబింబం' నీ చిత్తంలో (జ్ఞాపకాల్లో) ఉండిపోయింది. ఇది చెరిగిపోవాలంటే నువ్వు కొన్ని సూత్రాలు పాటించాలి."
2. ఉన్నతమైన ఆలోచనల ఆహారం
"ఖాళీగా ఉన్న మనస్సులోకి పాత ఆలోచనలే వస్తాయి. అందుకే నీ మనస్సుకు ఉన్నతమైన ఆలోచనలను ఆహారంగా ఇవ్వు. స్వామి వివేకానంద చెప్పినట్లు.. రోజూ మంచి విషయాలు విను, గొప్ప పుస్తకాలు చదువు. నీ మనస్సును ఉన్నత భావాలతో నింపితే, పాత చెడు ఆలోచనలకు చోటు ఉండదు."
3. 'పెరటి కుక్క' సూత్రం
"నీ మనస్సులోకి పాత ఆలోచనలు వచ్చినప్పుడు వాటిని ఆపాలని ప్రయత్నించకు. వాటి పట్ల అనాసక్తతను పెంచుకో. అంటే పట్టించుకోకు. ఒక వీధి కుక్కకు నువ్వు రోజూ అన్నం పెడితే అది నీ ఇంటినే అతుక్కుపోతుంది. నువ్వు దానికి అన్నం పెట్టడం మానేసి, దాన్ని పట్టించుకోకుండా ఉంటే.. కొన్నాళ్లకు అది తనంతట తానే వెళ్ళిపోతుంది. నీ పాత ఆలోచనలు కూడా అంతే!"
4. ప్రతికూలతపై యుద్ధం
"చదువుకునేటప్పుడు ప్రతికూల ఆలోచనలు వస్తే భయపడకు. ధైర్యంగా వాటిని ఎదుర్కో. నీ లక్ష్యాన్ని గుర్తు తెచ్చుకో. ఏకాగ్రత కుదరనప్పుడు కాసేపు మంచి సంగీతం వినడం లేదా దైవ ప్రార్థన చేయడం వంటివి చెయ్. ఇది నీ మనస్సును ప్రశాంతపరుస్తుంది."
ముగింపు:
గురువుగారి మాటలు విన్న వివేక్కు కొత్త ఉత్సాహం వచ్చింది. అతను క్రమం తప్పకుండా మంచి పుస్తకాలు చదవడం, గొప్ప వ్యక్తుల జీవిత చరిత్రలు వినడం మొదలుపెట్టాడు. మెల్లగా అతని చిత్తంలో ఉన్న పాత ముద్రలు చెరిగిపోయాయి. ఇప్పుడు అతని మనస్సు స్వచ్ఛమైన అద్దంలా మారి, చదువుపై పూర్తి ఏకాగ్రతను కలిగి ఉంది.
నీతి: మన ప్రవర్తనకు ప్రతిబింబమే మన మనస్సు. మంచిని చూస్తే, మంచిని ఆలోచిస్తే.. మనస్సు మనకు లొంగుతుంది.
0 Comments